Eaux aromatisées pour l'été : des fruits de saison aux herbes aromatiques
Avec l’arrivée de l’été et la hausse des températures, l’hydratation est extrêmement importante. Une façon de rendre notre eau encore plus rafraîchissante et désaltérante est d’y ajouter des fruits et des herbes !
Voici quelques recettes pour aromatiser votre eau:
La première méthode pour notre eau aromatique est sans aucun doute l’ajout de jus de citron, un fruit acide qui se marie parfaitement avec la fraîcheur de l’eau et présente d’importants avantages. Le citron, en effet, possède de nombreuses propriétés purifiantes et antioxydantes, qui font de ce fruit le parfait allié des mois chauds.
Vous pouvez remplacer le citron par vos agrumes préférés, comme le citron vert ou le pamplemousse.
Une autre solution est l’eau aromatisée à la menthe, qui, avec sa fraîcheur, est également idéale pour d’autres recettes et cocktails. Quelques feuilles dans notre eau en font une boisson d’été désaltérante.
Les baies peuvent également être une idée créative pour aromatiser notre eau et la rendre encore plus savoureuse. Les framboises, les myrtilles et les groseilles confèrent une douceur délicate à l’eau tout en libérant des nutriments anti-inflammatoires et antioxydants.
Ces astuces sont non seulement savoureuses mais aussi un moyen de boire plus!
Cependant, le véritable secret pour des bons boissons aromatisées est l’utilisation d’une eau microfiltrée, car elle ne présente pas de saveurs désagréables dues au chlore et à d’autres substances. En fait, l’eau microfiltrée est toujours pure et bonne et peut rehausser les saveurs de toute boisson.